Пальчикові лабіринти для дихальних вправ Learning Resources

Mindful Maze Garden Pack від Hand2mind — це набір з двох двосторонніх дощечок для розвитку усвідомленості та контролю дихання у дітей. Він спрямований на те, щоб допомогти дітям опановувати дихальні техніки, які сприяють заспокоєнню, зниженню рівня стресу та підвищенню здатності управляти своїми емоціями.

---

Основні переваги продукту:

1. Розвиток усвідомленого дихання: Лабіринти допомагають дітям усвідомлювати власне дихання, слідуючи за рельєфними траєкторіями, що включають вказівки для вдиху, затримки дихання та видиху. Ці вправи підходять як для дітей, так і для дорослих.
2. Компактність і зручність використання: Завдяки невеликому розміру дощечки легко носити із собою, вони ідеально підходять для дому, школи або подорожей.
3. Багатосенсорний підхід: Широкі дихальні доріжки дозволяють використовувати додаткові предмети, такі як помпони, квасоля чи рис, для глибшого сенсорного досвіду.
4. Релаксація та підтримка емоційного балансу: Виконуючи дихальні вправи, діти надсилають сигнали до мозку, що сприяють відчуттю безпеки навіть у ситуаціях тривоги чи стресу.

---

Склад набору:

• Два двосторонні лабіринти, що пропонують чотири різні техніки дихання:
  • Lazy River Breath («Дихання річкового потоку»),
  • Snail Breath («Дихання равлика»),
  • Butterfly Breath («Дихання метелика»),
  • Flower Breath («Дихання квітки»).
• Розміри дощечок: 15 х 15 х 4 см.

---

Як використовувати?

1. Дослідження лабіринтів: Дозвольте дитині дослідити поверхні, відчуваючи їх текстуру, форми та візерунки.
2. Поетапне навчання диханню:
   • Початок: Вдихайте носом від символу ►, рухаючись по доріжці.
   • Затримка дихання: Зупиняйтесь на точках.
   • Видих: Випускайте повітря на піднятих ділянках доріжки.
3. Розвиток концентрації та моторики: Навіть якщо дитина одразу не освоює дихальні техніки, слідування за візерунком сприяє розвитку моторики та терпіння.

---

Додаткові ідеї для використання:

• Створіть «куточок спокою» вдома чи в класі з лабіринтами та іншими улюбленими предметами дитини.
• Візьміть дощечки у подорож чи парк для практики дихання на природі.
• Використовуйте лабіринти під час терапевтичних або релаксаційних занять.

---

Склад набору:

• Два двосторонні лабіринти, розміром 15 х 15 х 4 см.

Характеристики:

• Вік: 3+
• Матеріал: пластик
• Виробник: Learning Resources ( Hand2mind)
• Розмір упаковки: 16*14*5 см
• Вага: 210 грам